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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Jarrow 賈羅公式】液態卡尼丁_肉鹼窈窕膠囊(100粒/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Jarrow 賈羅公式】液態卡尼丁_肉鹼窈窕膠囊(100粒/瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Jarrow 賈羅公式】液態卡尼丁_肉鹼窈窕膠囊(100粒/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• L卡尼丁
• 其他

產地

• 美國

商品規格

• 1.商品組合/規格：液態卡尼丁_肉鹼窈窕膠囊(100粒/瓶)
  2.商品品名：液態卡尼丁_肉鹼窈窕膠囊
  3.商品重(容)量：100粒/瓶
  4.內容物名稱(成分)：L-肉酸、甘油、純水、羥丙基甲基纖維素
  5.食品添加物名稱：L-肉酸、甘油、羥丙基甲基纖維素
  6.原產地(國)：美國
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：日落恩賜國際有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市北屯區文心路四段698號19樓之2
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-370215、04-22370215(手機請撥付費電話)
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：240
  11.食品業者登錄字號：B-124605866-00000-6
  12.投保產品責任險字號：華南產物保險公司產品責任險1403第072050351號
  備註欄：圖片為美國提供之商品形象圖

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

3月1日消息，三星剛剛發布了最新旗艦智慧型手機Galaxy S20，據專業測試螢幕的科學家稱，這款機型採用了目前可用的最好的OLED螢幕。 這些科學家表示，在此之前，iPhone 11 Pro採用的OLED螢幕是最好的。再回到幾個月前，三星Galaxy Note 10的螢幕技術是手機中最好的，它甚至比Galaxy S10系列還要好。當然，Galaxy S10的螢幕也比此前的iPhone XS更好。 值得一提的是，由於iPhone新機的曝光，導致iPhone 8價格持續走低。據網易科技報導，iPhone 8在電商平臺「拍易得」（paiyide.net）最新一期活動中以低至61元的價格成交，不僅創下了該機上市以來的價格新低，也是智能機價格史上新的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器輸入網址paiyide.net了解最新詳情。 眾所周知，三星所生產的OLED螢幕，顯示效果是世界上最好的。iPhone上的螢幕也是由三星提供的，只不過，蘋果的螢幕也有一部分來自於LG。 此外，三星顯示器公司剛剛宣布針對5G機型在OLED螢幕上進行了一些優化。美國安全認證機構安全檢測實驗室公司(Underwriters Laboratories）的認證顯示，這款螢幕功耗減少了15%。三星顯示器公司稱，5G版OLED螢幕的平均功率從1.5W下降到1.3W。 ... 三星表示，基於瑞士公證機構Societe Generale de Surveillance的測試，三星新款OLED螢幕相比去年，發出藍光的比例更低。前者發出的藍光比例為6.5%，後者發出的藍光為7.5%。 但是三星並沒有說明哪些機型使用了這些OLED面板，目前也不清楚Galaxy S20系列是否採用了這種材質的面板。這種新型的OLED面板或許將成為今年旗艦手機的標配，也可能成為今年iPhone 12的不二之選。 另外，據外媒SAMMOBILE報導稱，儘管蘋果正試圖減少對於三星OLED螢幕的依賴，但是擁有絕對技術實力的三星依然會成為2020年新款iPhone Pro唯一的螢幕供應商。由此推測，今年iPhone 12 Pro可能採用三星最新的OLED螢幕。 使用微信搜索並關注公眾號「paiyide123」或「無憂乾貨」，即有機會以低於百元價格購得最新的正品旗艦手機！

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/0MjKALg.html

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