保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【赫而司】Ferti-500V好韻日本肌醇+葉酸植物膠囊(90顆*2罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【赫而司】Ferti-500V好韻日本肌醇+葉酸植物膠囊(90顆*2罐)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女
- 孕婦
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
保存方式
- 冷藏
- 常溫
成份
- 葉酸
- 肌醇
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 品名：赫而司Ferti-500V好韻R日本肌醇+葉酸植物膠囊
商品容量：90顆*2罐(植物膠囊食品) 全素食品
內容物：肌醇，馬鈴薯澱粉，葉酸
膠囊成分：羥丙基甲基纖維素，純水，二氧化鈦
食用法：一日請勿超過4顆膠囊，多食無益
◎溫馨提醒：食用前請詳閱產品包裝內使用說明＆注意事項。
保存方式：開罐後請放置於冰箱冷藏室或陰涼乾燥處，避免長時間處於高溫高濕環境。
銷售商：台灣赫而司有限公司
電話：(02)2633-3810，0800-000-084
地址：11490台北市內湖區成功路五段460號15樓
食品業者登錄字號：A-116305859-00000-5
原產地：台灣
有效日期：以消費者收受日起算，至少距有效日期一年以上。
本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬，保險單號碼：1400-032050074。
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熱點新知搶先報
隨著《完美關係》的熱播，陳數再次出現在大家的視野里。雖然已經許久未見，但不得不說陳數是越變越美了。不管是身材還是氣場，都非常在線。用實力演活了斯黛拉，讓人一下再次沉浸在她的魅力之中。不覺間就對她有了更高的關注度，因而大家就突然發現，原來陳數整容了！ ... 一開始只是覺得，陳數隨著年齡的增長女人味越來越濃郁。穿著V領連衣裙，熟女魅力撲面而來。舉手投足間盡顯萬種風情，每一幀都美如畫報。 ... 就連披個衣服，都能這麼撩人，還真是一般小花學不來的呢。氣韻越來越有女神范兒，非常迷人。但這一組動圖也讓人突然間意識到，陳數的臉變了。對比於早期的模樣而言，變化簡直就是顛覆性的。 ... 看看之前的照片，大家就更是發現。陳數的臉還有點僵了，連模樣都變得讓人一時間不敢認。甚至還有點眼熟，讓人覺得有點撞臉霍思燕了都。 ... 本來五官和氣質都八竿子打不著的倆人，這圖片一拼是不是覺得又有點那味兒了呢。對比看著就會發現，陳數的神韻完全就是早期霍思燕的翻版嘛。越看越上頭，太有代入感了。 ... 熟悉陳數的粉絲都知道，早期的陳數角色定位都相當英氣剛強。演起警察來也是像模像樣的，一點都沒有突兀違和感。但對於新粉而言，是不是就有點不敢認了呢。早期的陳數和現在的模樣，差得可真是太遠了。不管是長相還是氣質，都發生了顛覆性的改變。 ... 而調整後的陳數，完全就是變了個人似的。從一個有點男人婆的形象，一下變成了風情萬種的成熟女神。眼神迷離又深情，原本突出的腮幫子也變得更加柔和了呢。整個臉型變得更加圓潤飽滿，再也不是從前那有稜有角的剛毅模樣了。 ... 凹陷的兩側，也被填充得更加飽滿。尖下巴和巴掌臉，整個人看著更加年輕凍齡。連時尚感也更被激發了出來，調整得確實是非常成功了。以前總給人種乾癟苦情的形象，現在反倒是精緻高級更百變了。 ... 成功的變臉，讓陳數一下成為了最成功的整容案例。連風格也不再局限，風情百變。低馬尾和緞面睡衣風套裝，陳數輕鬆就穿出慵懶隨性的感覺。不用刻意地搔首弄姿，就已經洋溢出滿滿的性感撩人味道。成熟風韻盡顯，氣質比以前可謂是上升了好幾個度了。 ... 連身材也比以前更給力，穿啥都美成畫報。調整後的臉型精緻小巧，上鏡非常有腥味。天鵝頸和塑形後的好身材，也再也不是原來那硬朗單薄的模樣。曲線更加凹凸玲瓏，渾身都散發出優雅知性的味道。 ... 即使是駕馭狂野個性的風格，也一樣不在話下。整容後的陳數，成功打開了時尚大門。張揚豹紋都穿出日常感，知性幹練非常颯爽。從不刻意凹軟萌風格的她，看得出來是很懂自己的定位了。旗袍西裝亦或者是知性OL風裝扮，都是她的拿手好戲。 ... 雖然變化蠻大，但不能否認的是陳數還是很有個人風格特色的。並不是千篇一律的網紅臉，辨識度也依舊很高。連帶著氣質和身材都這麼出眾，也難怪會被大讚變臉成功啦。看完她的變化後，你覺得她的改變如何呢？
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文章來源取自於：
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